Me Permito Ser Feliz

¿Cómo? Cambiando mis patrones mentales.

¿Quién soy yo?Mi misión

BIENVENIDO A MI BLOG

Cuando aprendí el valor que tengo, me di cuenta que merezco lo mejor.

Cuando aprendí que lo que dicen los demás no me define, deje de darle importancia al qué dirán. Cuando aprendí a ser feliz conmigo misma, entendí que nadie más me dará la felicidad que me doy yo misma. Cuando aprendí que vinimos a ser felices comencé a disfrutar la vida. Cuando aprendí que no hay nada mejor que ser uno mismo, me permití ser yo.

“EL ACTO DE LIBERTAD MÁS GRANDE QUE PUEDES HACER, ES DARTE PERMISO DE SER QUIEN ERES”

Hola!

Mi nombre es María del Mar Montilla, soy la creadora de “Me Permito”.

En mi proceso de desarrollo personal descubrí mi pasión por escribir, así que tomé la iniciativa de crear este blog para compartirles mis experiencias, reflexiones, lecciones de vida, mensajes y todo lo que me ha servido en mi crecimiento personal. De esta manera espero poder llegar a muchas personas con la intención de ayudar e inspirar a otros a generar un estado de conciencia superior

Me Permito Blog

TRES FRASES QUE CAMBIARON MI VIDA







1) SI NO PUEDES CAMBIAR…
November 21, 2019/by Maria del Mar Montilla
Te busqué en otros brazos y no te sentí.



Te busqué en…
September 3, 2020/by Maria del Mar Montilla
Desde que era muy joven, tenía la creencia que la felicidad…
May 30, 2019/by Maria del Mar Montilla
Hace un par de meses atrás pase por una situación que sentí…
June 11, 2020/by Maria del Mar Montilla
Ojalá un día te tomes el tiempo de conocerte y te des cuenta…
February 6, 2020/by Maria del Mar Montilla
No se trata de buscar quién llene tus vacíos



Se trata de…
September 21, 2019/by Maria del Mar Montilla
Para mí era muy importante la opinión de los demás, de esta…
June 25, 2020/by Maria del Mar Montilla
Hace un tiempo atrás pasé por una momento bastante incómodo.…
December 6, 2019/by Maria del Mar Montilla
¿Qué quiere decir esto? 



Quiere decir que cuando nos…
January 23, 2020/by Maria del Mar Montilla
Hace unas semanas atrás escuché a una persona hablando sobre…
August 12, 2020/by Maria del Mar Montilla
El psicólogo y escritor Wayne Dyer decidió comenzar su…
February 21, 2020/by Maria del Mar Montilla
Hace un par de años atrás yo aseguraba tener  una…
March 6, 2020/by Maria del Mar Montilla
Yo no sabía exactamente qué significaba ser agradecido, ya…
July 30, 2020/by Maria del Mar Montilla
La claridad es tu estado natural de ser.



Estar sano es tu…
June 3, 2019/by Maria del Mar Montilla
Reflexión/…
July 9, 2020/by Maria del Mar Montilla
Hace un tiempo atrás, tener una  pareja y cosas materiales…
December 19, 2019/by Maria del Mar Montilla
Hace un tiempo atrás tenía la creencia que para ser una persona…
April 21, 2020/by Maria del Mar Montilla
Ama tu respiración, que te mantiene vivo.



  Ama…
February 6, 2020/by Maria del Mar Montilla
“A medida que empecé a quererme, deje de ansiar tener…
September 21, 2019/by Maria del Mar Montilla
1) Expresa tus emociones Reprimir tus emociones puede generar…
September 18, 2020/by Maria del Mar Montilla
Es la pregunta más importante que podemos hacernos, pero muchos…
May 28, 2020/by Maria del Mar Montilla
Muchas veces vamos por la vida comparándonos con los demás…
June 3, 2019/by Maria del Mar Montilla

Me tomó mucho tiempo entender cómo se puede perdonar a…
June 3, 2019/by Maria del Mar Montilla
Les comparto un ejercicio que realicé hace un tiempo, esto…
October 23, 2020/by Maria del Mar Montilla
Cuando comencé el trabajo de autoconocimiento una de las cosas…
January 6, 2020/by Maria del Mar Montilla
Algunas veces pasamos por adversidades y sentimos que es lo…
January 16, 2020/by Maria del Mar Montilla

Mente

Si aprendes como controlarla, es una herramienta maravillosa para tener una existencia plena.

Cuerpo

Tu cuerpo es tu templo  debes mantenerlo saludable con buenos hábito hasta el fin de esta vida.

Espíritu

El Espíritu es inmortal y eterno. La Energía Vital es omnipresente en todas las cosas de la vida.

Miedos

Se manifiesta cuando existe falta de control de sí mismo. Debemos Aprender  a confrontarlos para que no nos dominen.

Obstáculos

En la vida siempre existen obstáculos, nuestro deber es superarlos. Ellos nos hacen más fuertes y capaces de superar el próximo.

Amor

El Amor a uno mismo es lo principal para vivir una vida feliz con uno mismo, con los demás y con la naturaleza.

Salud Mental

Tener salud no es solo cuidar lo que comes. También se trata de cuidar lo que dices, piensas y sientes.
Si la mente está tranquila y ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme.
-Dalai Lama-

Ponte en contacto conmigo

Si realmente deseas ver cambios en tu vida, debes empezar por ti.

Puedo acompañarte en tu proceso de  descubrir tus habilidades y destrezas.